stosować Zioła mają właściwości lecznicze i czasami mogą zastąpić leki chemiczne, które najczęściej przepisuje nam lekarz. Czasami nie są one w stanie zastąpić wszystkich leków, na przykład antybiotyków. Mogą jednak pomóc nam w leczeniu różnych łagodniejszych schorzeń.
Mięta
Mięta jest bardzo dobrym środkiem wspomagającym trawienie. Jest również stosowana w upalne letnie dni, kiedy pięknie orzeźwia. Jej działanie jest odpowiednie w przypadku nudności. Łagodzi skurcze żołądka i powstrzymuje wymioty. Można ją stosować do płukania gardła, przy bólach zębów i dziąseł. Jeśli zrobimy z niej okład, nadaje się na wysypki i stany zapalne skóry.
Rumianek
Zioło to można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Działa przeciwzapalnie. Jest odpowiednie dla alergików i może być stosowane jako środek dezynfekujący. Jeśli z rumianku przygotujemy herbatę, możemy oczekiwać od niej działania uspokajającego. Jest dobry na skurcze, wzdęcia, jelita, żołądek i związane z nimi dolegliwości. Jest odpowiednia w przypadku chorób takich jak przeziębienie i grypa. Jest doskonała dla kobiet cierpiących na skurcze macicy lub częste zapalenia dróg moczowych.
Melisa
Ta roślina jest ceniona głównie przez osoby, które mają problemy ze snem lub różnymi stanami psychicznymi. Pomaga w walce z depresją i jest dobra w przypadku problemów z zasypianiem. Jest dobrym pomocnikiem nie tylko dla psychiki, ale także przeciw wzdęciom, łagodzi skurcze żołądka. Dla kobiet jest dobrym pomocnikiem przy skurczach menstruacyjnych. Jest również odpowiednia dla osób cierpiących na epilepsję, ponieważ łagodzi objawy tej choroby.
Lipa
Lipa jest bardzo znana jako środek przeciw grypie. Ma zdolność obniżania gorączki i usuwania śluzu. Jest również dobra na nudności, wzdęcia i skurcze żołądka. Pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Usuwa stany zapalne w naczyniach krwionośnych. Służy jako środek zapobiegający nowotworom.
Pokrzywa
Oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji. Działa moczopędnie i jest doskonałym środkiem pomocniczym w stanach zapalnych dróg moczowych i problemach z nerkami. Obniża poziom cukru we krwi. Łagodzi alergie i związane z nimi dolegliwości.
